Gorilla Sports Gimnasztikai kalapács 20 kg

Ezzel a kalapáccsal tényleg nem lehet baj. Ideális kezdőknek és szakembereknek speciális erő-állóképesség, robbanékony erő és koordináció edzésére. Klasszikusan a kalapácsot mindkét kezével megfogják, és körkörös mozdulatokkal olyan helyzetbe hozzák, hogy például egy régi, a földön fekvő traktor gumiabroncsot ütjenek meg. A torna kalapács alapvetően szabadsúly és két masszív és robusztus öntvényből áll. A fej tele van, a fogantyú üreges. A szándékos "egyensúlyhiány" miatt a nehézségek, amelyek miatt nagyszámú izomcsoportot edzünk az egész testen. A tipikus kalapácsgyakorlatok a következők: Ütés-összetörés (kalapácsütés egy régi traktor gumiabroncson), tricepsz-robbantó, kalapács-csavar, "hasadó fa", "Tűzoltó".

Termék részletek:

• anyaga: öntöttvas

• súly: 20 kg

Csomag tartalma:

• 1 x torna kalapács